家庭版抄海贝香哈菜谱 - 问答 - 海贝海贝

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2023-10-24 18:59 \|只看楼主作者：馨馨飘扬用料海贝一斤蒜头适量小辣椒两个做法步骤 1、刚买回来的海贝，卖海贝的有装水，拿个盆倒进去，静养半天，它会自己吐出沙子。蒜，辣椒也碎备用。 2、倒油，蒜，辣椒爆香… 3、直接把洗好的海贝下锅，大火翻抄… 4、下点味精，不用下盐，它自带有点咸鲜味 5、抄直贝子开，就能出锅。（观看视频教程，请
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